Cama fresca para verano: guía exprés

Dormir bien en las noches calurosas es posible con unos ajustes sencillos en tu cama y tu habitación. En esta guía encontrarás seis pasos clave, para convertir tu dormitorio en un refugio fresco y confortable.

1. Sábanas ligeras y transpirables

Las fibras naturales son tus aliadas: el algodón percal (180-300 hilos) ofrece una trama que deja pasar el aire y evacua la humedad, manteniendo tu piel seca y fresca. Para noches de calor extremo, el lino es igualmente efectivo: sus fibras disipan rápidamente el calor, aunque requieren un cuidado un poco más delicdo.

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2. Colchas bouti en lugar de edredones finos

Las colchas bouti incorporan un relleno ultraligero (80-100 gramos) y mantienen tu cuerpo cubierto sin atrapar calor. Su diseño acolchado y decorativo viste la cama con elegancia, y al ser tan finas, se pueden retirar o doblar con facilidad si la noche refresca. 

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3. Protectores de colchón que no dan calor

Un buen protector de colchón combina algodón suave y una membrana microporosa de poliuretano. Con esto conseguimos bloquear líquidos y ácaros sin impedir la circulación del aire. Así evitaremos manchas y sudor en el núcleo del colchón, manteniéndolo seco y libre de malos olores. Los protectores de colchón de GOTEXTIL no hacen ruido, no dan calor, transpiran y protegen.

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4. Viste tu cama con colores y textiles que transmitan frescor

Las sábanas de verano en tonos claros como blancos, beiges, grises o verdes menta, reflejan la luz y generan sensación de amplitud y frescura. En cortinas y alfombras, la mejor opción es elegir fibras naturales como el lino, yute o sisal para aportar textura sin retener calor.

💯 Tip extra: añade plantas de interior, como los potos, y lámparas LED para un ambiente vivo y luminoso. Un dormitorio con menos recarga visual invita a la calma y al descanso.
 

5. Ventilación inteligente

Conseguiremos mantener el calor al margen si, durante el día, cerramos persianas y cortinas en todas aquellas que les de el sol directamente.

Aliados mecánicos: para distribuir el aire sin resecar el ambiente, la mejor opción es un ventilador de techo o de pie. En caso de que tengas aire acondicionado, el programa "modo sleep" enfriará al principio de la noche y evitarás un frío excesivo al amanecer.

6. Hábitos que marcan la diferencia

Lavar sábanas y fundas de almohada cada semana, eliminará el sudor y los ácaros que se forman cuando dormimos con altas temperaturas. También es recomendable airear el colchón y las almohadas 15 minutos antes de acostarnos. 

 
Con estos seis pasos tienes todo lo necesario para transformar tu dormitorio en un refugio fresco y confortable, incluso cuando el termómetro no baja por la noche.

Solo necesitas unas buenas sábanas de algodón percal, una colcha bouti ligera, un protector de colchón trasnspirable, colores claros y una ventilación inteligente para empezar a disfrutar de un descanso reparador cada noche. 

¡Te sorprenderá lo sencillo que es marcar la diferencia con pequeños cambios! Y recuerda, en GOTEXTIL encontrarás todos los productos recomendados, seleccionados para que vestir y cuidar tu cama sea tan fácil como placentero.
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